登陆

预备暑假来个“增高方案”!医师:先找准发育原因!

admin 2019-07-21 308人围观 ,发现0个评论

医学辅导:

中山大学孙逸仙留念医院儿童内分泌及成长发育专科副教授 梁立阳

这些年

为了孩子增高发育

家长们真是拼了

“老太太倒拎着两岁大的孙女漫步,称是为了让孩子长高!”

“给8岁女儿狂补蜂胶,导致‘性早熟’,差点再也长不高!”

“妈妈花48800元给女儿报增高运动课,却是‘适得其反’!”

“9岁男孩很多摄入补品,导致‘骨早熟’,11岁就长出胡须和腋毛!”

......

预备暑假来个“增高方案”!医师:先找准发育原因!
平凉天气预报

偏方、补品增高

可不是现代人的“专利”

我们“老祖宗”早就有了

你看

话说宋朝年间,广州城内有一户real有名的武姓人家。这家人的大儿子生动机灵,仅仅个子上差了同龄的小伙伴一大截,因此人送外号“武小郎”。

武小郎的身高问题一直是武大娘的心病。大娘逢人便说:“我屋企个预备暑假来个“增高方案”!医师:先找准发育原因!仔出生嘅时分,产婆话佢系正常的,有甘大个噶!仅仅渐渐就唔长了......”

而小郎呢,私塾里,由于个子矮总是坐在第一排;在家里,也总是穿弟弟穿小了的旧衣服。为了不让孩子输在起跑线上,预备暑假来个“增高方案”!医师:先找准发育原因!武大娘竭尽洪荒之力给孩子找各种民间偏方,天天给小郎炖养分品、吃钙片……

但是日子一天天的曩昔,武小郎个子没变,却是体重一直在添加......

我们可千万不要学这些!!!

从古至今

孩子身高问题都让家长很操心

这不,又到了暑假

家长又给孩子拟定了

完美的“暑期增高方案”

方案让孩子的身高再蹿一蹿

先定个小方针:长高十厘米

暑假增高方案

却适得其反‍

“上一年九月份,儿子刚刚开学时她就发现,跟儿子同龄的同学过了一个暑假都快比儿子长高一头了,这都快曩昔一年了,儿子身高也才136厘米,并且同学中身高145厘米以上的都有10多个了。”家住北京昌平区的刘女士介绍说,她的儿子10岁了,立刻就要读四年级,得想办法能让孩子长高点。

所以,为了缩短与同学间的身高距离,她这个暑假为儿子拟定了专门的“暑期增高方案”,每天早上和晚上都让儿子在小区里跑步、打篮球、打羽毛球和游水,希望能经过增强体育训练为儿子增高。

成果坚持半个月后,孩子的身高也没有显着增加,却是每天都喊浑身疼、不想再训练了。无法之下,刘女士跑到医院向专家求助。

盲目乱投医

只会“适得其反”

找到孩子“不长个”的原因

才是要害!

“影响‘武小郎’长高的根本原因便是成长激素缺少症!这种病症是小孩因成长激素缺少所导致的身材低矮,又称垂体性侏儒症。这是儿科临床常见的内分泌疾病之一,大多为散发性,少部分为宗族性遗传。”中山大学孙逸仙留念医院儿童内分泌及成长发育专科副教授梁立阳说,家长经过给孩子吃保健食品、加大运动量、用偏方、开中药等,这些过错的增高办法,会让孩子呈现性早熟、运动损害、肝脏受损的严重后果,终究延误孩子最佳的成长机遇。

梁立阳提示,孩子个子矮,不能只靠高强度运动或许保健品、补品,要先判定是低矮症仍是长得慢?只要清晰病因,才干对症下药。关于成长激素缺少的儿童,必定要根据医师辅导,抓住在骨骺闭合前打针成长激素进行医治!

怎么判别孩子是低矮症

●长时间坐在教室的第一排;

●衣服1~2年仍能够穿;

●2岁以上的孩子每年身高增加小于5厘米;

●比同龄人矮半个头;

●女童8岁前呈现乳房发育或10岁前呈现月经来潮;

●男童9岁前呈现睾丸阴茎发育。

当孩子呈现上述情况时,必定要带孩子及时就诊。

那有没有威望的目标能够参照呢?我国儿童的身高参照预备暑假来个“增高方案”!医师:先找准发育原因!规范,当孩子的身高低于同年龄同性别孩子身高的第三百分位以下就归于低矮症了,详细见下表:

孩子想长高

15字真言告知你!

遗传主“全局”

孩子能长多高,大部分取决于家长,遗传要素占到70%~80%。假如爸爸妈妈都很高,孩子却很矮,此刻应该快点带孩子去看医师!

潜能定“终身”

孩子的身高是多少?可运用爸爸妈妈身高进行猜测:男孩遗传身高(cm)=(父亲身高+母亲身高)/2 +6.5,女孩遗传身高(cm)=(父亲身高+母亲身高)/2 -6.5。

还可运用儿童的骨龄与身高级进行猜测,骨骺决议长高潜能。若骨骺现已闭合,就不可能再长高了。

长高靠“自己”

养分、运动和睡觉才是最好的“长高药” !

在孩子成长过程中,足预备暑假来个“增高方案”!医师:先找准发育原因!够的睡觉和养分很重要。孩子应每天坚持8~9小时的睡觉,夏天也要至少午睡半个小时。在养分方面,加强养分均衡,孩子能够多吃鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品,一起还要留意适量补钙。

此外,适量运动也很重要!梁立阳说:“坚持运动有益于孩子增强身体免疫力,也是增高的最佳途径,跳绳、吊单杠、跳皮筋及各种球类运动都是有助于增高的,但切忌过量!”

●留意:药物能够协助部分孩子长高,但并非肯定有用,必定要在专科医师的辅导下运用。

通讯员:刘昕晨

修改:方洪秀 赵莹

(本文图片来源于网络)

请关注微信公众号
微信二维码
不容错过
Powered By Z-BlogPHP